منذ /05-29-2008, 10:54 AM
|
|
|
|
اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
ستة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي تقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. و النتيجة حدوث عدوى معوية أو إلتهاب معوي. لا تدخن – تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). ملتوووووش مع خالص امنيياتي DL3 PNaaT المصدر: منتديات غنج السعوديه - من قسم: صحة - الطب الحديث - الطب البديل hadhx d[f hk ghjulgih fu] hgh;g
|
|
|
منذ /05-29-2008, 02:37 PM
|
||
|
|
رد: اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
شكرا على النصائح ومنكم نستفيد تقبلي مروري
|
|
|
|
|
منذ /05-30-2008, 08:34 AM
|
|
|
|
رد: اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
|
|
|
|
منذ /05-31-2008, 03:05 AM
|
||
|
|
رد: اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
|
|
|
|
|
منذ /05-31-2008, 08:59 AM
|
||
|
|
رد: اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
يعطيك العافيه
|
|
|
|
|
منذ /05-31-2008, 10:28 AM
|
|
|
|
رد: اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
|
|
|
|
منذ /05-31-2008, 10:28 AM
|
|
|
|
رد: اشياء يجب ان لاتعملها بعد الاكل
|
|
|
 |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الاكل وفؤائده | مزاجيه | مطبخ حواء - اكلات - معجنات - حلويات | 5 | 06-13-2008 01:18 AM |
| اشياء صغيرهـ تشوهـ جمالكـِ | ‘ٍَD‘ٍL3 ‘ٍَBٍَN‘ٍA‘ٍa‘ٍT‘ٍ. | عالم حواء - العناية بالبشره - اسرار البنات | 4 | 06-07-2008 10:15 PM |
| اشياء شخصية للبيع اعطوني رائيكم | ‘ٍَD‘ٍL3 ‘ٍَBٍَN‘ٍA‘ٍa‘ٍT‘ٍ. | مواضيع غنج العامه | 6 | 06-07-2008 11:37 AM |
| اشياء لا يمكن شراءها بالمال.. | ‘ٍَD‘ٍL3 ‘ٍَBٍَN‘ٍA‘ٍa‘ٍT‘ٍ. | مواضيع غنج العامه | 8 | 06-03-2008 09:10 AM |
| ازياء نسائيـ^^ | ملاكـ | عالم حواء - العناية بالبشره - اسرار البنات | 4 | 05-23-2008 06:43 PM |
شات بنات منتدى بنات شات تعب قلبي شات قلوب شات شات سعودي بنات توب بنت توب شات سعودي انحراف سعودي انحراف شات مصريه تعب قلبي سعودي كول
